人々は最近、異なる海の生物に存在し、強力な抗酸化品質を持っているアスタキサンチンの健康上の利点にもっと関心を示しています{.病気がどのように視力を変えるか{.アスタキサンチン、自然なサプリメント、近視、白内障、年齢に関連した黄斑変性（AMD）がより一般的になる{.
アスタキサンチンとは何ですか？
ピンク - サーモン、エビ、カニの赤い色は、アスタキサンチン、カロテノイド色素.アスタキサンチンなどの微細藻類がアスタキサンチンを産生し、アスタキシン抽出のためにアスタキシンの化学構造の化学構造の属性構造の場合は、アスタキサンチン抽出のために採取されます。強力な抗酸化効果がある理由を説明するのに役立つサブクラス.
サーモンが赤く見える理由の1つは、アスタキサンチンが自然に見られる非常に強力な抗酸化物質であるため{.であるため、このお茶の抗酸化活性のレベルは、ビタミンC、ビタミンE、ベータのレベルよりもはるかに高くなります。目.
アスタキサンチンはどのように目と相互作用しますか？
酸化ストレスの結果として、目は日光、スクリーン、および体の通常の作業.の酸化ストレスによって毎日影響を受けます。たとえば、網膜、レンズ、黄斑など、繊細な目の組織は、.で損傷する可能性があります。
アスタキサンチンの利点の視力は、血液網膜バリアに浸透することによるものです.は、障壁を非常に慎重に神経網膜から非常に慎重に分離する膜であり、障壁が通過した後、アスタキサンシンに到達することができ、アスタキサンシンが患者に触れている{{3} {3} {3} {{3} {3} {{3 {{3 {{astantinins by {astaxantins five by astaintins by {astaxantins five by astaxantins by {.）網膜では、光受容体や他の網膜神経を保護するのに役立つ光やその他の要因によって引き起こされるフリーラジカルを中和するのに役立ちます.
アスタキサンチンは、眼に見られる血管に利益をもたらす可能性があります{.血管を大きくし、血栓の可能性を低下させることで網膜を助ける可能性があります{.が血液がより良く流れ、酸素と栄養の必要な量が網膜に留まるようになり、{2} {2}を維持することができます}
アスタキサンチンと視力に関する研究証拠
アスタキサンチンが眼の健康を改善できるかどうか.アスタキサンチンを含むサプリメントが目の酸化損傷の量を減らし、さまざまなin辱から目の組織を保護することが示されていることが示されています。
いくつかの人間の研究は、アスタキサンチンが目の健康に良いことを示しています{.特定の臨床試験では、アスタキサンチンサプリメントを服用することで、軽度から中程度のドライアイシンドロームの場合、特定の目の問題を抱える人の視力が強化される可能性があることが示されました。アスタキサンチンがAMD .酸化ストレスの可能性を低下させる可能性があることがわかりました。これは、高齢者の視力喪失の主な原因であるAMDを引き起こすと考えられています。
視力とアスタキサンチンの役割に影響を与える他の要因
アスタキサンチンは目の健康をサポートする可能性がありますが、視力は多くの異なる要素.に依存します。ビタミンA、C、Eなどの他の重要な栄養素も必要です。ルテイン、ゼアキサンチン、オメガ- 3脂肪酸、目の継続的な健康のために.ルテインとゼアキサンチンは、黄斑に青色光を吸収する役割を持っています.オメガ- 3脂肪酸は健康なレチナに必要です{5} {5}
誰かが自分のリスクに大きく影響を与える{.}全体的な健康をより良くするために、あなたの目のために、運動に行く、喫煙しないで、環境毒素から体を遠ざけないでください.は、サングラスと特別なメガネを使用して画面使用のために{2}}を使用して視聴を整えるために、あまりにも多くの日光と青い光から目を守ることが必要です。実践.
結論
全体として、アスタキサンチンは視力を改善するのに非常に役立つ可能性があります{.その強力な抗酸化能力は、フリーラジカルによって引き起こされるストレスから目を保護し、網膜細胞を通過して網膜領域の循環を助け、{2}}動物の目の循環.実験で視力を和らげます。病気.適切な用量、長期的な結果、および視力改善計画にアスタキサンチンを含めるための理想的な方法を決定するには、より多くのテストが必要です.
アスタキサンチンとそれがあなたのビジョンにどのように利益をもたらすかについてもっと知りたい場合、または目の健康補助食品に関する具体的な質問がある場合は、お気軽にお問い合わせくださいdonna@kingsci.com.
参照
- ジョンソン、E . j .、＆vishwanathan、r .（2020）.目の健康におけるカロテノイドの役割.栄養、12（11）、3484.}
- Miki、W .（2019）.アスタキサンチン：食品中の抗酸化物質の化学と生物学的機能のレビュー. 129 - 148）.}アカデミックプレス.}}
- li、y .、et al .（2021）.アスタキサンチンは、酸化ストレスから誘発された網膜色素上皮細胞損傷から保護します.酸化医療および細胞長寿、2021、6660379.}
