キノア（Chenopodium Quinoa Willd。）は、タンパク質、繊維、および多くの重要な微量栄養素を供給するため、世界中で人気があります。研究者は、キノアに含まれるかどうかを学ぶことに特に興味を持っていますエクディステロン、筋肉の成長を助け、代謝を助けると考えられている植物に見られる天然化合物。キノアにはエクジスタンが含まれていますか？
ecdysteroneとは何ですか？
エクディステロンは、昆虫の脱皮サイクルを制御するホルモンに似た植物科の1つです。植物の植物化学物質の主な課題は、草食動物を遠ざけることです。人間の研究は、エクジストレンが他の合成薬で見られる有害な副作用なしに筋肉の持久力と回復を増加させる可能性があることを示唆しています。
人々は、主にRhaponticum carthamoides（Leuzea）、Spinacia oleracea（ほうれん草）、およびCyanotis vagaで植物性科学を特定しています。キノアはオーガニックの認定を受けていますが、最近の研究では、エクジストリーンも豊富であることが示されています。
キノアのエクディステロン
複数の研究により、キノアはその種子と葉にエクディストレンが含まれていることが確認されていますが、臨床研究所の研究はキノアの種と葉がエクジスタンを運ぶことを証明しています。 HPLCと質量分析を使用した分析方法は、エクディストレンがキノアの主要な植物科学部であることを明らかにしています。
キノアは、他の植物で見つかった抽出物よりも活性物質が少ないにもかかわらず、依然として異常な健康上の利点を持つ有用な食物と見なされるのに十分です。また、さまざまな種類のキノア種子には、栽培状況に応じて、100グラムあたり100グラムあたり100グラムあたり138〜276 µgの測定可能な量のエクジスタンが含まれていることが観察されました。
栄養を超えた機能的な利点
キノアはそのアミノ酸品質、繊維、および鉱物ですでに知られていますが、エクディステロンは追加の品質を与えます。多くの研究が、エクディステロンができることを調査しています。
あなたの体の無駄のない筋肉とタンパク質の産生を増やす
より長く運動する能力を向上させ、より速く回復する
体がエネルギーをどのように使用するかを制御するのを支援します。
ストレスと免疫系の機能を調整します
これらの利点のため、キノアは植物ベースの食べる人のための毎日の定番として人気があり、スポーツ栄養とウェルネス製品にも追加されています。
他のエクディステロンソースとの比較
エクディステロンはキノアで見つけることができますが、その量は特別な植物抽出物よりもはるかに低いです。例えば：
cyanotis vaga根には、最大2％のエクジスタンが含まれる場合があります。
通常、Leuzea carthamoides root粉末には、{{{0}}。
ほうれん草の葉は、新鮮なものを購入することができます。
キノアは、この化合物の自然に発生し、食物グレードの供給を提供します。それはあなたの食事に含まれることを含め、高用量使用の良い源ではありませんが、時間の経過とともに食品の機能を定期的に改善します。
製品開発への影響
食品や栄養補助食品を作っている企業にとって、キノアの健康的なエクジスタンは、積極的な消費者が探している製剤の作成に役立ちます。高タンパク質のバーやリカバリードリンクのキノア、および植物ベースの食事代替品は、消費者に非常に必要な主要栄養素、繊維、生物活性を一度に与えることができます。
さらに、キノアはしばしば容認されているため、製品開発者は、グルテン制限、ベジタリアン、またはアレルギーのある人にアイテムを適切にする機会を与え、穀物の追加の健康上の利点から恩恵を受けます。
キノアにはエクジスタンが含まれていますか？
キノアにはエクジストリーンが含まれていますが、見つかったレベルは公式のエクディストロン抽出物に存在するものよりもはるかに少ないです。ただし、その可用性はキノアにより、より良い味とより重要な栄養素の両方を与えます。自然なソリューションと製品メーカーを探している人々は、キノアには自然にエクジスタンが含まれていることを認識しており、筋肉の健康と健康的な代謝の向上に役立ちます。
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参照
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