ブルーライトはあなたの目を傷つけます&ルテインはあなたを助けます

Aug 06, 2021 伝言を残す

黄斑変性症は、中高年の人々が直面する一般的な問題です。 携帯電話の青い光は、一般に、現代人に視覚的疲労、かすみ目、黄斑の問題を引き起こす共犯者であると考えられています。


この青色光(特に400〜440または450ナノメートル以内の有害な青色光)に関して、人間に対する青色光放射の潜在的な隠れた脅威は、スーダンレッド、メラミン、SARS、およびH1N1の破壊的影響をはるかに超えると誇張して主張する報告があります。 この言葉は少し誇張されていますが、青い光を見ても特に深刻な被害はありませんが、携帯電話で数時間過ごす時間は目に大きな影響を与えます。

lutein helps you protect the macula

黄斑色素が構成されているメカニズムルテイン網膜を保護し、目を損傷する青い光に盾のような効果を生み出すことができます。 この点に関して、一般的に受け入れられている結論は2つあります。

1.ルテインは紫外線に近い青色光を大量に吸収することができます。 したがって、黄斑色素は、光受容体と網膜色素に損傷を与える青色光をフィルタリングする可能性があります。

2.抗酸化物質として、抗酸化作用があり、新陳代謝と光による組織の損傷を制限します。 黄斑を保護し、短波可視光による損傷を軽減するための抗酸化剤として使用できます。


したがって、黄斑変性症や損傷を治療および予防する効果的な方法は、ルテインを補給することであると楽観視することができます。